NHK 『あさイチ』にて紹介されました

4月20日朝8:15より放送された、NHKの朝の情報番組『あさイチ』にてあすけんが紹介されました。

本日のあさイチの特集テーマ「自分を変えるための“習慣化スキル”」として、ダイエット・勉強・家計簿など自分を変える習慣はどうすれば身につくか、「これは続けられる」と支持される習慣化アプリに散りばめられたコツや技を紹介する内容でした。

NHKプラスやNHKオンデマンドでの見逃し配信もされる予定です。詳しくは、NHK『あさイチ』のウェブサイトをご覧ください。